心理咨询师考试时间 心理咨询师考试知识点总结咨询技能部分（一）

北京师大教科文中心小编温馨提示：2017下半年心理咨询师考试时间为11月18日。考试分为理论知识和专业能力，其中专业能力部分主要考查心理诊断、心理咨询和心理测验三方面的技能。接下来，小编将为您梳理心理咨询技能部分的主要知识点。

建立咨询关系

1

尊重

含义：意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。

罗杰斯提出了著名的观点“无条件的尊重”。

“尊重”的要求：

1尊重意味着完整接纳 4尊重意味着信任对方

2尊重意味着一视同仁 5尊重意味着保护隐私

3尊重意味着以礼待人 6尊重应以真诚为基础

2

热情

“热情”的要求：

1求助者初次来访时适当询问，表达关切

2注意倾听求助者的叙述

3咨询时耐心，认真，不厌其烦

4咨询结束时，使求助者感受到温暖

3

真诚

含义：是指在咨询过程中，咨询师以“真正的我”出现，没有防御式伪装，不把自己藏在专业角色后面，不带假面具，不是在扮演角色或例行公事，而是表里一致、真实可信地置身于求助者的关系之中。

意义：

1可以提供一个安全自由的氛围

2为求助者提供了一个良好的榜样

“真诚”的要求：

1真诚不等于说实话3真诚应实事求是

2真诚不是自我发泄4真诚应适度

4

共情

含义：是指体验别人内心世界的能力。

多种译名：同感心，同理心，通情达理，设身处地

意义：

1设身处地理解对方，从而更准确地把握材料

2求助者会感到自己被理解、悦纳，从而会感到愉快、满足，对咨询关系会有积极的影响

3促进了求助者的自我表达、自我探索，从而达到更多的自我了解和咨询双方更深入的交流

4对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的求助者，有更明显的咨询效果

缺乏共情的后果：

1求助者会感到失望

2求助者会觉得受到伤害

3影响求助者作自我探索

4影响咨询师对求助者的反映

要求：

1咨询师应走出自己的参照框架，进入对方的参照框架

2咨询师必要时要验证自己是否做到共情

3表达共情要因人而异

4表达共情要善于使用躯体语言

5表达共情要善于把握角色

6表达共情应考虑求助者的特点和文化背景

5

积极关注

积极关注是对求助者的言语和行为的积极面予以关注，从而使求助者拥有正向价值观。

积极关注涉及到对人的基本认识和基本情感。首先必须抱有一种信念，即受助者是可以改变的。

积极关注不仅有助于建立咨询关系，促进沟通，而且本身就具有咨询效果。

使用积极关注，应当注意以下几点：

1、避免盲目乐观

2、反对过分消极

3、立足实事求是

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